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鲫鱼的鱼籽是可以一起熬汤的。鱼籽含有丰富的鱼的鱼籽卵磷蛋白 ,核黄素对人的鲫鱼家常身体非常有益 。我们在熬鲫鱼汤的鱼大全时候,要先将鲫鱼用油煎一下,籽做做法煎至两面金黄,常鲫菜然后倒入开水 ,鱼的鱼籽进行小火慢熬 。这样熬出来的鲫鱼汤奶白鲜香 。鲫鱼汤非常适合产妇食用 ,也很适合于小宝宝 。
1、准备好新鲜鲫鱼籽和调料 。
2 、备好小葱 、姜蒜 、干辣椒 ,姜蒜去皮、切片。
3、准备好花椒,干辣椒剪成丝备用。
4、鲫鱼籽收拾好,加入少许盐腌制半小时。
5、锅中油热,下花椒 、干红椒煎出香味。
6 、姜蒜拨一边 ,爆香姜蒜片。
7、倒入鲫鱼籽 ,调小火力,煎至两面微黄。
8 、调入料酒、生抽,加入盐、黑胡椒和少许冷水,炖煮10分钟。
9、炖好的鱼籽 ,加入葱花 ,调好味盛入碗中。
1 、主料:鲫鱼籽400克。
2、辅料:油20克 、盐1克 、生抽5克 、料酒20克、小葱10克、蒜瓣25克、花椒15克、干红椒15克、生姜15克 。
3、准备好小葱 、姜蒜 、干红椒 。
4、姜蒜去皮 、切片;小葱切细粒。
5、准备好花椒;干红椒剪成丝备用。
6、鲫鱼籽提前收拾好,加入少许盐腌制半小时 。
7 、锅中油热,下花椒、干红椒煎出香味 。
8 、姜蒜拨一边 ,爆香姜蒜片。
9、倒入鲫鱼籽。
10、调小火力 ,煎至两面微黄。
11 、调入料酒;加入盐 、胡椒和少许冷水,炖煮10分钟。
12 、炖好的鱼籽 ,加入葱花;调好味盛入碗中 。
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